在我们的一样平常生涯中，经常能听到别人宽慰自己和别人说节哀。所谓的节哀，即是指在失去挚爱的亲人、同伙或是其他一些重要器械的时刻，要耐心忧伤，并找到一种自己能够接受的处置方式，而且只管削减不需要的危险，逐渐从失去中走出来，
