随着生活水平的提高和科技的发展，我们的生活方式也变得越来越快节奏，人们工作压力越来越大，过度的劳累和紧张让许多人感到疲惫不堪，于是寻求一些娱乐放松自己的方式也变得越来越受欢迎。
有些人可能选择看电影、听音乐、逛商场，而更多的人则会选择玩手机游戏、看小说、逛论坛等。
在众多的休闲方式中，尤其是网络娱乐活动，许多人却经常陷入到一种无法自拔的状态，成了所谓的“低头族”，容易影响到学习和工作的效率。
那么，是否意识到这个问题的严重性呢？在选择娱乐方式时，我们应该如何保持一份理智？
建议大家可以选择一些更有益的活动，例如读书、运动、旅游等，或者参与一些志愿者活动、社区服务等，通过这些方式，不仅能够放松身心，提升自己的锻炼身体的意识和环保的意识，更能够对集体和社会做出一份贡献。
不管如何，人生不止应该享乐，也应该有责任感和奉献精神，才能让我们的生命更加有意义和价值。
