牙龈是紧贴在牙齿颈部的粉红色软组织，患上牙龈发炎后会引起牙龈变红肿胀、流血、疼痛等不适症状，严重者还会引发牙齿松动和牙周病等，影响日常生活和口腔健康。
引起牙龈发炎的原因有很多，如口腔卫生不良、吸烟、饮食不健康等，所以我们在日常生活中需要注意预防措施，并及时治疗牙龈发炎。
预防牙龈发炎的措施：
- 保持口腔清洁卫生，定期刷牙和使用牙线
- 改变不良的生活习惯，如戒烟、戒酒，并保持良好的饮食习惯和作息规律
- 及时治疗蛀牙和牙周炎等口腔疾病
治疗牙龈发炎的方法：
- 口腔护理：使用漱口水、牙线、软毛牙刷等进行口腔清洁
- 外科手术：治疗牙周病及一些特殊疾病，如着重矫治牙周软组织的缺陷等
- 药物治疗：口服药物或局部药物治疗牙龈发炎
最后，提醒大家注意口腔卫生和生活习惯，及时预防和治疗牙龈发炎，保持口腔的健康。
