在中国的传统文化中，节哀顺变已经成为了一种人文精神的体现。在生活中，我们经常会遇到各种困难和挫折，有些时候，我们需要学会释放自己的情绪，并且接受现实中的一切，才能够走出心理阴影。
然而，随着生活水平的提高，近年来，节哀顺变的原意已经被误解，甚至被滥用。有的人在遭遇不幸的情况下，缺乏认识和勇气，盲目地用节哀顺变的理论来压抑自己的情感和反抗，从而使自己付出更大的代价。
事实上，「节哀顺变」，强调的是从悲痛中解脱出来，尽早调整好状态的必要性。而不是消极地认命，放弃对生活主动权的追求。应当在尊重自身的意愿和选择的前提下，积极面对困难和挫折，把握自己可以改变的事情，让自己走向更加美好的未来。
