日前，谷爱凌现身上海，直奔健身房的场景引起众多网友关注，随之而来的是一张健身照片。照片中的她身着运动装，准备热身。值得注意的是，谷爱凌素来以身材姣好著称，这是她如此保持身材的秘诀。
据悉，谷爱凌每天的健身计划都非常严格，规律地锻炼成为她保持好身材的必备条件。除了每天不间断地进行有氧运动外，谷爱凌还坚持在健身后进行瑜伽，舒展筋骨的同时，也保持了好心情。
92年的谷爱凌，有能力让自己保持好身材的同时，还付出了许多努力与汗水。她说，健康是自己一直坚持的信念，身体是革命的本钱。相信通过她不断坚持健身对外宣传，会使越来越多的人加入健身行列，追求更健康的生活。
