发烧是身体的常见反应，也是一种自我保护机制。当我们感染病菌、细菌或病毒时，身体会发烧来应对这些病原体。但是，像高烧长时间持续不退，或者发烧伴随其他症状，如头痛、乏力、纳差等，就需要使用退烧药来帮助身体应对。
那么，什么情况下吃退烧药呢？首先，8岁以下的儿童、孕妇以及哺乳期妇女要先咨询医生的意见。对于其他人群，如果体温达到了38.5度以上，或者体温虽然没有达到38.5度，但是出现了头痛、肌肉疼痛、乏力等症状，都可以考虑服用退烧药。
在选择退烧药时，要根据自己的实际情况选择适合自己的药品，并按照说明书上的用药剂量进行服用。常见的退烧药有华佗牌风油精、泰诺林、对乙酰氨基酚等。此外，如果你正在服用其他药物，要先询问医生是否可以同时服用退烧药。
总的来说，发烧时吃退烧药可以缓解症状、减轻不适感，但是不宜滥用。无论何种情况下，都应该先咨询医生的建议，再选择适当的药品和用药方法。
