最近，根据国内一项最新研究表明：每天读书半小时，可以使人的寿命延长2年！相信这个结果会让很多朋友都感到非常惊喜吧！
在我们日常生活中，许多人可能会觉得自己很忙，没时间去看书，没时间去学习。但是，这项研究告诉我们，读书其实就像锻炼身体一样，只需要每天坚持不懈地做，效果就会非常显著。读书可以不仅可以帮助我们充实我们的知识储备，同时读书也可以让我们乐观向上，增强内心的自信和勇气，也能增强人的大脑的灵活性。
互联网时代的到来，许多人已经养成了“碎片化”的阅读习惯，但是这种习惯却衍生出了重视速度而不重视深度阅读的思潮。因此，把阅读习惯放入日程表变得尤为重要。
让我们一起抛开手机，坚持看看书，享受沉浸其中的乐趣吧！
关于读书延寿的问题，其实在国外学者的研究中早已得出过结论。此次国内的研究论文为《阅读的健康效应：全球和中国的证据》，所以这项结论也得以在国内得到充分肯定。
