“弗莱迪海默”是由美国著名的神经科学家弗莱迪·海默博士所研发出的一种高效的学习记忆方法，也被称之为“海默记忆法”或“记忆宫殿法”。
弗莱迪海默认为人类大脑的记忆模式就好比一座巨大的宫殿，而记忆是通过在每个“房间”中放置与“主题”相关联的图像，将信息记录到大脑中。
海默记忆法的原理就是利用大脑的联想记忆来加强记忆效果，通过让学习者将所学知识与具体的场景和图像联系起来，让大脑将这些信息和图像记下来。
根据研究，使用弗莱迪海默学习方法的学生，成功率提高了20%以上，学习速度提高了50%左右。海默记忆法适用于各年龄段，无论是学生、职场人士还是老年人都能从中获益。
