近年来，由于环境变化及饮食结构等原因，儿童患上发烧的情况越来越普遍，家长们应该及时采取措施进行降温，但如何快速且安全地退烧呢？以下是一些经过实验验证的方法。
第一、用肉桂装一些白糖，加水煮成糖浆，等待冷却后，让孩子喝入一些，可以缓解发烧症状。
第二、薄荷油可以用来敷在孩子的太阳穴、额头和颈部位置进行按摩，也可以采用茶树油来搭配按摩，能有效降低孩子的体温。
第三、绿豆汤是一种很好的解毒降温食品，具有清热解毒，利尿通便的作用。家长可以先将绿豆泡发并洗净，加入适量的水，慢火煮30分钟左右，再加一些冰糖即可。
第四、食疗也是一种不错的方式。家长可以给孩子吃一些清热降温类的食物，如黄瓜、西瓜、菠菜、芦笋等。
总之，儿童发烧39度可以采用这些方法进行降温处理，同时也需注意多喝水，保持休息，如若情况严重，还需及时就医。
