如今越来越多的人患上了近视眼，成为了“低头族”。但是近视眼患者不用担心，因为有许多方法可以减缓和治疗近视眼。
首先，防止近视眼的进一步加深，需要注意正确的看书、看电视、使用电脑的姿势。此外，可以通过增加室外活动时间，改善室内照明条件和养成良好的用眼习惯也能有效地预防近视眼。
其次，可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜纠正近视度数。但不建议高度度数近视者随意使用隐形眼镜，应在专业医师指导下使用。
除了以上方法，还有其他一些治疗近视眼的方法，例如视力训练、角膜塑形镜、激光近视眼手术等。这些方法需要在医生的指导下使用，以确保治疗效果，避免因为自行使用导致的副作用。
想要解决近视眼问题，首先需要养成良好的用眼习惯，同时根据自身情况选择适合自己的治疗方法，并在医生的指导下进行。
