广场舞，让人健康起来
近年来，越来越多的人加入了广场舞这个大家庭。广场舞是一项健身锻炼身体的运动，它注重锻炼身体的柔韧性、协调性和 aerobic 能力，达到强身健体的目的。
广场舞作为大众化健身项目，运动强度适中，不管是男女老少均可练习，还能锻炼你的身体协调能力，渐进式的动作难度也非常适合于中老年人，容易学习。
如何加入广场舞?
想要体验广场舞的极致魅力吗？可以走进世界名优舞蹈公司、各大社区俱乐部、文化活动中心等地，报名参加广场舞团队，让您在慢慢动中感受运动的无穷乐趣。
您还可以每天晚上去社区广场看看，和广场舞的大妈大爷们一起跳起来，这是一种很好的相互交流和认识新友的机会哦。
总结
广场舞除了锻炼身体外，还有更多的好处等着你来挖掘。所以，不妨找个时间，在广场舞这个大家庭里寻找自己的位置，让我们一起健康起来吧！
