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了解一下瘦肉粥的做法,养生佳品给您满满能量

来源:娴瑗文集网

瘦肉粥是适合每个时段饮用的佳品,特别是在寒冷的冬季,喝一碗热腾腾的瘦肉粥,可以让您的身体温暖起来,增添不少能量。

那么,我们来了解一下瘦肉粥的做法吧!

  • 准备食材

瘦肉、大米(或是糯米)、姜丝、葱花、盐、生抽、料酒、香菜。

  • 制作粥

1.瘦肉切成小块,放入锅中,加清水焯水后捞出备用。

2.大米(或是糯米)淘洗干净后,加入大约10倍的水煮沸,转小火煮成粥。

3.将焯水后的瘦肉加入粥中煮沸,撇去浮沫。

  • 调味

加入姜丝,葱花,加盐调味,淋上生抽,料酒轻轻翻炒均匀,起锅前加入香菜即可。

制作完毕,香喷喷的瘦肉粥就出锅了!

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