时间是每一个人的禀赋，每个人拥有一样多的时间，而如何合理有效的利用时间就变得至关重要。
首先，我们要有一个明确的计划。合理的计划才能让我们在规定的时间内按照计划完成任务，不浪费时间，也不会造成任务积压。
其次，我们要克服拖延症。在大脑中有一个优胜劣汰的机制，人们总是优先完成易完成的任务，即使它并不是最重要的任务，这就是拖延症。
然后，我们要培养良好的习惯。良好的习惯会使我们事半功倍，如保证充足的睡眠时间、按时吃饭等，这都是对时间合理利用的帮助。
最后，我们要合理安排每一天的时间。合理的时间安排可以让我们按照计划完成任务，不会影响其他事情的进行，也能够更好的提高工作质量。
与此同时，我们不应当忘记休息，适当的休息可以缓解压力，调整状态，进而提高工作效率。
大题小做，从点滴做起，你会发现，时间可以成为你的朋友。
