现在已经是气温变幻的时节，皮肤很容易缺水、干燥。在肌肤严重缺水的时候，补水面膜，可谓是救急良品。可是，补水面膜过于频繁，却会给皮肤带来负担，还会适得其反。那么补水面膜多久做一次呢？
1、根据肌肤状态选择补水面膜的不同频次
如果你是干性皮肤，那么一周三次左右足以，中性皮肤的美女一周做两次面膜就足够了。而如果是油性皮肤的美眉，则可以一周做一次就可以了，因为油性皮肤的皮脂分泌比较旺盛自带保湿，如果做得太频繁，反而会增加肌肤负担。
2、选对补水面膜
选择适合自己的面膜也非常重要。你肯定不想花了冤枉钱，买到一款并不适合自己的面膜，反而因为面膜不合适导致肌肤问题更加严重。最好选择保湿效果比较好的补水面膜，补水面膜选购时，可以优先选择添加了透明质酸、甘油、金盏花等保湿成分的。但是并不是所有的补水面膜都适合你，所以每个人都需要略微的试试看，最后再选择适合自己的面膜。
3、洁面缩短补水面膜的间隔时间
洁面就是你为面膜做好的第一步准备，它可以清除面部的油脂和杂质，使面膜更容易被肌肤吸收。如果你是典型的爱出油肌，建议在使用面膜前一定要先彻底洁面，这样可以缩短补水面膜的间隔时间。
4、超时别太超
对于很多女性来说，充分利用每一个时间段是非常重要的，但是对于面膜时间却不能太过于贪心了。尽量控制在15到20分钟，这个时间足以让面膜中的成分被肌肤所吸收。
5、补服内服整体调理
补水面膜只是短时间改善肌肤的干燥状况，还需要和其他保养步骤配合，比如饮食和内服。多摄入富含维生素C的果蔬水果，能够促进胶原蛋白的生成，从而让肌肤具有更好的弹性。
以上就是关于补水面膜多久做一次的介绍，其实针对每个人的情况有所不同，更真正的方法是根据自己的肤质情况选择适当的时间和方法，护理好肌肤。
