《火影忍者》是日本的一款非常著名的漫画作品，被动画化后也在全球范围内拥有着广泛的影响力。 而在这个漫画中，“变身”成为了忍者们非常常用的技艺之一。那么究竟这一技艺是怎样运用的呢？
忍者变身技艺分为“变身术”和“分身术”两种。其中，“变身术”是指通过改变自己的面貌、声音等来融入敌人的阵营；而“分身术”则是指将自己分身成多个人进行偷袭。
火影忍者中最经典的变身技艺就数鸣人的“影分身术”了。它可以让鸣人分身成多个人，从而扰乱敌人，增加了不少的作战灵活性。相较于“变身术”，“分身术”更多地被应用在战斗中。
在现实中，变身技艺当然无法变成动画中那样丰富多彩。但是，古代的日本忍者确实也运用了“变身术”、“扮装术”等技巧来进行侦察和突袭。他们会根据所要潜伏的场所，进行精细的准备，包括面部化妆、换装以及语言方面的学习等。这些技能虽然看起来比在动画中展现的要单调，但都是忍者们在现实中必须具备的技术。
