血沉高是怎么回事(血沉高是怎么回事，如何调控)

血沉是指红细胞在血浆中沉降的速度。

血沉常作为了解身体炎症反应的指标而广泛运用，尤其对结缔组织疾病、慢性肺病、肝炎等病情的诊断和治疗有着重要的作用。

那么，血沉高是怎么回事呢？

引起血沉升高的原因可能有很多，例如细菌、病毒、结核杆菌、风湿性疾病、恶性肿瘤、贫血、急性心肌梗死等等，而这些疾病可能是由于我们不良的生活习惯或者是缺乏足够的营养等问题所导致。

所以，为了避免引发血沉高的疾病，我们平时应该注意饮食的搭配，保证营养摄入充足，多运动，加强身体抵抗力，以及一些治疗疾病的药物治疗等等措施。