红枣枸杞菊花茶：养生之选

红枣枸杞菊花茶是一种非常受欢迎的养生茶饮，以其独特的口感和丰富的营养价值而备受推崇。它是由红枣、枸杞和菊花等天然植物材料精心配制而成的。本文将为您介绍红枣枸杞菊花茶的制作方法和功效。

制作方法：

1. 将适量的红枣、枸杞和菊花放入茶壶中。
2. 加入适量的热水，稍微焖泡5-10分钟。
3. 倒入杯中，即可享用。

营养功效：

红枣富含维生素C和维生素E，具有滋补调养、养血益气的作用。枸杞含有丰富的多种维生素和矿物质，有滋阴明目、降低血糖和血脂的功效。菊花具有清热解毒、消炎利尿的作用，可以帮助清理体内的毒素。三者共同配制而成的红枣枸杞菊花茶，不仅口感独特，还具有丰富的营养成分，可以滋补身体，提升免疫力。