随着现代科技的生长，电脑和手机越来越成为人们生涯中不行星散的一部门。长时间盯着电脑或手机屏幕时，会导致眼睛的疲劳、干涩等不适症状。
为了缓解这些症状，我们可以在事情与学习之余，做些简朴的眼保健操。眼保健操音乐不仅可以让你更好地放松眼睛，减轻眼睛的疲劳感，还可以起到舒缓的效果。
现在，就听听以下的眼保健操音乐，轻松演习。
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